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[A+] [통증관리 물리치료] Swiss Ball Exercise

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작성일 23-01-31 20:22

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오늘날 자세교정,균형감각, 협응력,신체각성과 같은 정형외과적인 신체적 활동의 다양한 범위에서 사용되어지고 있다아

The ball should be inflated to the point where it becomes firm, but has some “give to it. Do not fill the ball until it becomes hard, as some “give is necessary for the ball to contour to your body’s shape.

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짐내스틱(Gym-nastik)이라고 하는 이름으로 1963년 이탈리아 장난감회사에서 처음 생산되었다.

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When sitting on the ball, your hips and knees should be bent at approximately 90 degrees.
다.1960년대에 스위스의 물리치료사인 Susan Klein-Vogelbach가 정형외과적으로 비정상인 상태의 환자와 그 밖의 의학적으로 문제가 있는 성인들을 대상으로 사용하기 시작하였다. 이후,짐닉(Gymnic)이라고 명칭이 변경되었다.1960년대에 스위스의 물리치료사인 Susan Klein-Vogelbach가 정형외과적으로 비정상인 상태의 환자와 그 밖의 의학적으로 문제가 있는 성인들을 대상으로 사용하기 스타트하였다.

When the ball is first inflated, it will generally be smaller that the maximum diameter size. Give the ball several days to expand to full size. Measure the ball from top to bottom (diameter.)

그래서 공의 명칭을 (Physioball) 혹은 짐 볼(Gym ball)이라고 하거나 미국의 물리치료사가 스위스에서 임상 운동에 사용되는 것을 보고 스위스 볼(Swiss ball)이라고도 부른다.스위스의 소아과 의사인 Elsbeth Kong 박사가 Bobath 방법을 사용하였고, 영국의 치료 생리학자 Mary Quinton이 스위스 볼을 신경 재활 프로그램에 적용시켰다.스위스의 소아과 의사인 Elsbeth Kong 박사가 Bobath 방법을 사용하였고, 영국의 치료 생리학자 Mary Quinton이 스위스 볼을 신경 재활 program에 적용시켰다. 70년대 초반에 미국에 introduction되었지만,1980년 후반까지 사용되지 않았다.

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[통증관리 물리치료] Swiss Ball Exercise

Exercise balls should be purchased according to your body height.

통증관리 물리치료,Swiss Ball Exercise
짐내스틱(Gym-nastik)이라고 하는 이름으로 1963년 이탈리아 장난감회사에서 처음 생산되었다. 이후,짐닉(Gymnic)이라고 명칭이 변경되었다.

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